តើមានកាហ្វេប៉ុន្មានពែងក្នុងថង់ទំហំ 12 អោន? មគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់ការឆុងកាហ្វេដ៏ល្អបំផុត
អ្នកទើបតែបើកថង់កាហ្វេទំហំ 12 អោនស៍។ អ្នកចង់ដឹងថាវានឹងប្រើបានរយៈពេលប៉ុន្មាន។ នេះជាចម្លើយខ្លី៖ ថង់កាហ្វេទំហំ 12 អោនស៍ធម្មតាអាចផលិតកាហ្វេបានពី 17-24 ពែង។
វាជាសញ្ញាដ៏ជោគជ័យមួយ និងជាកន្លែងសមហេតុផលមួយដើម្បីចាប់ផ្តើម។ ប៉ុន្តែចម្លើយពិតប្រាកដគឺស្មុគស្មាញជាង ហើយវាទាក់ទងនឹងការសម្រេចចិត្តដោយចេតនាមួយចំនួនដែលយើងធ្វើក្នុងនាមជាសង្គមមួយ។ ចំនួនពែងដែលអ្នកទទួលបាននឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកញ៉ាំវា។ វាក៏អាស្រ័យលើថាតើអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេរបស់អ្នកខ្លាំងប៉ុណ្ណាដែរ។ ទំហំនៃពែងរបស់អ្នកក៏សំខាន់ផងដែរ។
អ្នកគឺជាអ្នកប្រើប្រាស់ និងជាផលិតផល ហើយការណែនាំនេះនឹងណែនាំអ្នកអំពីរឿងទាំងមូលដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ យើងនឹងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងៗដែលជះឥទ្ធិពលដល់ចំនួនពែងសរុបរបស់អ្នក។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីតារាងប្រៀបធៀបវិធីសាស្រ្តញ៉ាំ។ យើងថែមទាំងផ្តល់ជូនអ្នកនូវម៉ាស៊ីនគិតលេខផ្ទាល់ខ្លួនមួយដើម្បីជួយអ្នកកំណត់ចំនួនជាក់លាក់របស់អ្នក។ ចូរយើងមើលថាតើមានកាហ្វេប៉ុន្មានពែងនៅក្នុងថង់ទំហំ 12 អោនសម្រាប់អ្នក។
គណិតវិទ្យាសាមញ្ញ៖ ការយល់ដឹងអំពីទិន្នផលស្តង់ដារ
ឥឡូវនេះ យើងគ្រាន់តែត្រូវធ្វើការគណនារហ័សមួយដើម្បីកំណត់ចំនួនពែងពិតប្រាកដ។ វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបម្លែងពីអោនទៅជាក្រាម។ ក្រាមគឺជាវិធីសាស្ត្រដែលពេញចិត្តសម្រាប់ការវាស់កាហ្វេបានត្រឹមត្រូវ។
មានគ្រាប់កាហ្វេប្រហែល 340 ក្រាមនៅក្នុងថង់ទំហំ 12 អោន។ នោះជាចំនួនដែលធ្លាប់មាន និងជាចំនួនសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ។ មួយអោនគឺប្រហែល 28.35 ក្រាម។
ហើយឥឡូវនេះ យើងត្រូវនិយាយអំពី «កម្រិតថ្នាំ»។ កម្រិតថ្នាំ គឺជាបរិមាណនៃកាកកាហ្វេដែលអ្នកប្រើដើម្បីធ្វើពែងតែមួយ។ ជាធម្មតា ១៥ ទៅ ២០ ក្រាមសម្រាប់ពែងទំហំធម្មតាគឺជាមធ្យម។ ជាមួយនឹងការនោះ យើងអាចធ្វើការគណនាតូចមួយដ៏សាមញ្ញ។
- ៣៤០ ក្រាម (សរុប) / ២០ ក្រាម (ក្នុងមួយពែង) = ១៧ ពែង
- ៣៤០ ក្រាម (សរុប) / ១៥ ក្រាម (ក្នុងមួយពែង) = ~២២.៦ ពែង
ជួរនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកឃើញចម្លើយផ្សេងៗគ្នាតាមអ៊ីនធឺណិត។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញកាហ្វេជាទូទៅយល់ស្របលើការប៉ាន់ស្មានជាមូលដ្ឋាននេះ។ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការដឹងថាពែងកាហ្វេ "ស្តង់ដារ" មានត្រឹមតែ 6 អោនស៍រាវប៉ុណ្ណោះ។ យើងភាគច្រើនផឹកពីពែងធំជាង។
កត្តាសំខាន់ៗចំនួន ៤ ដែលផ្លាស់ប្តូរចំនួនពែងរបស់អ្នក
ឥឡូវនេះអ្នកមានមូលដ្ឋានលីនេអ៊ែរ។ ប៉ុន្តែប្រហែលជាអ្វីៗនឹងដំណើរការខុសគ្នាសម្រាប់អ្នក។ ធាតុទាំងបួននេះគឺជាអ្វីដែលដោះសោកាហ្វេដ៏អស្ចារ្យរាល់ពេល។ ពួកវានឹងជួយអ្នកឆ្លើយថា "តើថង់ 12 អោនស៍ធ្វើកាហ្វេបានប៉ុន្មានពែងសម្រាប់ទម្លាប់ DIY របស់ខ្ញុំ?"
កត្តាទី 1: វិធីសាស្ត្រផលិតស្រាបៀរ
ផ្នែកធំមួយនៃរបៀបដែលអ្នកញ៉ាំកាហ្វេរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់។ វិធីសាស្រ្តផ្សេងៗនៃការញ៉ាំកាហ្វេតម្រូវឱ្យមានបរិមាណកាហ្វេខុសៗគ្នាដើម្បីឱ្យមានរសជាតិល្អ។ វិធីសាស្រ្តនីមួយៗក៏មានសមាមាត្រដ៏ល្អនៃកាហ្វេទៅនឹងទឹក។
ជាឧទាហរណ៍ កាហ្វេអេសប្រេសសូមានរសជាតិខ្លាំង។ វាខ្ជះខ្ជាយកាហ្វេច្រើនសម្រាប់បរិមាណរាវតិចតួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់ពែងធំជាងនេះ ម៉ាស៊ីនឆុងកាហ្វេប្រភេទ drip ឬម៉ាស៊ីនច្របាច់កាហ្វេប្រភេទ French press ប្រើម្សៅកាហ្វេក្នុងបរិមាណមធ្យមជាង។ បច្ចេកទេសនីមួយៗផ្តល់នូវរសជាតិពិសេសរបស់វា។ នេះប៉ះពាល់ដល់កម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក។
កត្តាទី 3: ទំហំ "ពែង" របស់អ្នក
ពាក្យថា "ពែង" អាចបង្កើតការភាន់ច្រឡំ។ (ទំហំ "ពែង" របស់ម៉ាស៊ីនឆុងកាហ្វេរបស់អ្នកជាធម្មតាគឺ 5 ឬ 6 អោនស៍រាវ។) ប៉ុន្តែទំហំដែលអ្នកពិតជាផឹកពីពែងនោះប្រហែលជា 10, 12 ឬសូម្បីតែ 16 អោនស៍។
ភាពខុសគ្នានៃទំហំនេះ គឺជាកត្តាសំខាន់ដែលធ្វើឱ្យកាបូបរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាអស់យ៉ាងលឿន។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងបើក និងបិទគម្រប នៅពេលអ្នកបំពេញពែងដែលអ្នកចូលចិត្តរហូតដល់ពីរពែង "បច្ចេកទេស"។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបដែលទំហំពែងប៉ះពាល់ដល់តម្រូវការកាហ្វេរបស់អ្នក៖
- ពែង ៦ អោន៖ត្រូវការកាហ្វេប្រហែល ១២ ក្រាម។
- ពែង ៨ អោន៖ត្រូវការកាហ្វេប្រហែល ១៦ ក្រាម។
- ពែង ១២ អោន៖ត្រូវការកាហ្វេប្រហែល ២២ ក្រាម។
កត្តាទី 2: កម្លាំងស្រាបៀរ និង "សមាមាត្រមាស"
តើអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេខ្លាំង ឬស្រាល? ចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើចំនួនពែងដែលអ្នកទទួលបាន។ យើងវាស់វែងវាដោយប្រើសមាមាត្រកាហ្វេទៅនឹងទឹក។
នេះត្រូវបានគេហៅថា "សមាមាត្រមាស"។ ចំណុចចាប់ផ្តើមទូទៅមួយគឺ 1:16។ នេះមានន័យថាអ្នកប្រើកាហ្វេ 1 ក្រាមសម្រាប់ទឹក 16 ក្រាម (ឬមីលីលីត្រ)។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តពែងដែលខ្លាំងជាង អ្នកអាចប្រើសមាមាត្រ 1:15។ នេះប្រើកាហ្វេច្រើន ហើយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពែងតិចជាងពីថង់។ ពែងស្រាលជាងក្នុងសមាមាត្រ 1:18 ប្រើកាហ្វេតិច។ នេះធ្វើឱ្យថង់របស់អ្នកលាតសន្ធឹងបន្ថែមទៀត។
ពែងក្នុងមួយថង់៖ តារាងប្រៀបធៀបវិធីសាស្ត្រញ៉ាំស្រាបៀរ
ដើម្បីភាពងាយស្រួល សូមប្រែក្លាយវាទៅជាតារាង។ នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំនួនប្រហាក់ប្រហែលនៃចំនួនពែងកាហ្វេដែលអ្នកអាចផលិតចេញពីថង់ទំហំ 12 អោននោះសម្រាប់វិធីញ៉ាំផ្សេងៗគ្នា។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀបនេះ យើងបានយកពែងកាហ្វេទំហំ 8 អោនជាស្តង់ដាររបស់យើង។
ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ,វិធីសាស្រ្តផលិតស្រាបៀរផ្សេងៗគ្នាតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាដើម្បីទទួលបានរសជាតិល្អបំផុត។
| វិធីសាស្ត្រញ៉ាំ | សមាមាត្ររួម | កម្រិតថ្នាំសម្រាប់ទឹក ៨ អោនស៍ (២២៧ ក្រាម) | ពែងប៉ាន់ស្មានចាប់ពីថង់ 12oz |
| ម៉ាស៊ីនឆុងកាហ្វេប្រភេទ Drip | ១:១៦ | ~១៤ក្រាម | ~២៤ ពែង |
| ចាក់ពីលើ (V60) | ១:១៥ | ~១៥ក្រាម | ~២២ ពែង |
| សារព័ត៌មានបារាំង | ១:១២ | ~១៩ក្រាម | ~១៨ ពែង |
| អេរ៉ូព្រេស | ១:៦ (ប្រមូលផ្តុំ) | ~១៥ក្រាម | ~២២ ពែង (បន្ទាប់ពីពនលាយរួច) |
| អេសប្រេសសូ | ១:២ | ១៨ក្រាម (សម្រាប់បាញ់ពីរដង) | ~១៨ ដងបាញ់ពីរដង |
| ស្រាបៀរត្រជាក់ | ១:៨ (ប្រមូលផ្តុំ) | ~២៨ក្រាម | ~១២ ពែង (នៃសារធាតុចម្រាញ់) |
យើងអាចមើលឃើញភាពខុសគ្នានេះយ៉ាងច្បាស់តាមរយៈក្រាហ្វ។ ម៉ាស៊ីនកាហ្វេប្រភេទ Drip មានផលិតភាពខ្ពស់។ ពួកវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពែងច្រើនបំផុត។ French Press ញ៉ាំកាហ្វេក្នុងទឹក។ វាតម្រូវឱ្យមានសមាមាត្រខ្ពស់ជាង និងផ្តល់ពែងតិចជាង។ Cold brew ត្រូវការកាហ្វេច្រើនដើម្បីផលិតកាហ្វេខាប់។ បន្ទាប់មកទឹក ឬទឹកដោះគោត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងនេះ។
កត្តាទី 4: ទំហំកិន និងដង់ស៊ីតេគ្រាប់
ជាចុងក្រោយ កាហ្វេខ្លួនឯងក៏សំខាន់ដែរ។ ការកិនល្អិតៗមានផ្ទៃធំជាង។” នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរសជាតិច្រើនពេក ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រយ័ត្ន។ ការកិនរដុបអាចខ្វះរសជាតិ។ នេះនាំឱ្យអ្នកប្រើកាហ្វេបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យមានរសជាតិនោះនៅក្នុងកាហ្វេរបស់អ្នក។
ដង់ស៊ីតេគ្រាប់កាហ្វេក៏ជាកត្តាតូចតាចមួយដែរ។ គ្រាប់កាហ្វេលីងខ្មៅមានដង់ស៊ីតេតិចជាង និងធំជាងគ្រាប់កាហ្វេលីងស្រាល។ នោះមានន័យថា កាហ្វេលីងខ្មៅមួយស្លាបព្រាមានទម្ងន់តិចជាងកាហ្វេលីងស្រាលមួយស្លាបព្រា។ នេះជាហេតុផលល្អបំផុតនៅទីនេះដើម្បីថ្លឹងទម្ងន់ ព្រោះមួយស្លាបព្រាអាចធ្វើឲ្យកាហ្វេខូចគុណភាពទាំងស្រុង។
ម៉ាស៊ីនគិតលេខទិន្នផលកាហ្វេផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ឥឡូវនេះ ចូរយើងបន្តពីការប៉ាន់ស្មានទៅចំនួនពិតប្រាកដរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្ររហ័ស និងត្រង់មួយដើម្បីកំណត់ទិន្នផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះសម្រាប់កាហ្វេគ្រប់ថង់ដែលអ្នកទិញ។
ផែនទីបង្ហាញផ្លូវរបស់អ្នក៖ ដំណើរការ ៥ ជំហានក្នុងការបញ្ជាទិញកាបូបបោះពុម្ពតាមតម្រូវការ
លើកដំបូងដែលអ្នកបញ្ជាទិញការវេចខ្ចប់តាមតម្រូវការអាចមានអារម្មណ៍ពិបាក។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាត្រូវបានបំបែកចេញ វាជាដំណើរការដ៏សាមញ្ញមួយ។ នេះគឺជាផែនទីងាយស្រួលធ្វើតាម ដើម្បីទទួលបានថង់ក្រដាសបោះពុម្ពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ជំហានទី 1: ថ្លឹងទម្ងន់កម្រិតកាហ្វេរបស់អ្នក
យកជញ្ជីងផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ សម្រាប់កាហ្វេបន្ទាប់របស់អ្នក សូមវាស់កាហ្វេឱ្យបានច្បាស់ថាតើអ្នកប្រើកាហ្វេប៉ុន្មានក្រាមដើម្បីផលិតពែងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ មិនមានជញ្ជីងទេ? ស្លាបព្រាកាហ្វេធម្មតាមួយអាចផ្ទុកបានប្រហែល 10 ក្រាម។ យើងឃើញថាពែងកាហ្វេពេលព្រឹកដ៏ល្អរបស់យើង (ក្នុងចន្លោះប្រហែល 12 អោន) ត្រូវការប្រហែល 22 ក្រាមនៃការកិនមធ្យម។ សូមសរសេរលេខរបស់អ្នក។
ជំហានទី 2: ដឹងពីទម្ងន់កាបូបរបស់អ្នក
មួយនេះងាយស្រួលណាស់។ ទម្ងន់ចាប់ផ្តើមសម្រាប់ថង់កាហ្វេ 12 អោនរបស់អ្នកគឺ៣៤០ ក្រាម.
ជំហានទី 3: ធ្វើការគណនាសាមញ្ញ
ឥឡូវនេះ គ្រាន់តែប្រើរូបមន្តសាមញ្ញនេះ ដើម្បីរកពែងសរុបរបស់អ្នកក្នុងមួយថង់។
៣៤០ / (កម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកជាក្រាម) = ពែងសរុបក្នុងមួយថង់
ការអនុវត្តវា៖ ឧទាហរណ៍មួយ
ចូរយើងពិនិត្យមើលឧទាហរណ៍មួយ។ ឧបមាថាអ្នកឃើញថាអ្នកចូលចិត្តរសជាតិនៃទឹកជ្រលក់ដែលធ្វើជាមួយ១៨ ក្រាមនៃកាហ្វេ។
ការគណនាគឺ៖៣៤០ / ១៨ = ១៨.៨.
អ្នកអាចរំពឹងថានឹងទទួលបានស្ទើរតែ១៩ ពែងពីថង់ទំហំ 12 អោនរបស់អ្នក។ វាសាមញ្ញណាស់! ឥឡូវនេះអ្នកដឹងច្បាស់ពីចំនួនកាហ្វេដែលអ្នកទទួលបានសម្រាប់ប្រាក់របស់អ្នក។
លក្ខណៈពិសេសនៃថង់កាហ្វេដែលធ្វើឱ្យវាអស្ចារ្យ
តើអ្នកចង់បានរសជាតិ (និងប្រសិទ្ធភាព) ល្អបំផុតសម្រាប់ប្រាក់របស់អ្នកទេ? ការកែសម្រួលបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំង។ ល្បិចទាំងនេះក៏ជួយកាត់បន្ថយការខ្ជះខ្ជាយ និងបង្កើនរសជាតិកាហ្វេរបស់អ្នកផងដែរ។
ដំបូងឡើយ កុំប្រើស្លាបព្រាកាហ្វេអី ត្រូវប្រើជញ្ជីង។ តាមទម្ងន់មានភាពត្រឹមត្រូវជាងតាមបរិមាណ។ ជញ្ជីងមានន័យថាអ្នកត្រូវបានធានាថានឹងប្រើប្រាស់បរិមាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះរាល់ពេល។ វាជួយអ្នកជៀសវាងការខ្ជះខ្ជាយកាហ្វេដែលខ្លាំងពេក ឬខ្សោយពេក។
ទីពីរ កិនគ្រាប់កាហ្វេរបស់អ្នកឱ្យស្រស់។ អ្នកឃើញទេ កាហ្វេដែលកិនរួចជាផលិតផលដែលអាចរលួយបាន ហើយវាបាត់បង់រសជាតិ និងក្លិនក្រអូបរបស់វាយ៉ាងលឿន។ វាជាការល្បួងឱ្យបន្ថែមម្សៅកាហ្វេបន្ថែមទៀត ដើម្បីទទួលបានរសជាតិដែលអ្នកសង្ឃឹមទុក នៅពេលដែលកាហ្វេរបស់អ្នកមានរសជាតិរាបស្មើ។ ការកិនភ្លាមៗមុនពេលអ្នកញ៉ាំធានាថារសជាតិមានពន្លឺ និងពេញលេញបំផុត។
ជាចុងក្រោយ សូមរក្សាទុកកាហ្វេរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អុកស៊ីសែន និងពន្លឺគឺជាសត្រូវរបស់កាហ្វេស្រស់។ ដើម្បីរក្សារសជាតិឆ្ងាញ់ និងធានាថាអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីកាហ្វេមួយក្រាមៗ ការរក្សាទុកឲ្យបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ អ្នកលីងកាហ្វេវិនិយោគយ៉ាងច្រើនលើគុណភាពខ្ពស់។ថង់កាហ្វេជាមួយនឹងសន្ទះបិទបើកឧស្ម័នចេញតែមួយផ្លូវសម្រាប់ហេតុផលនេះ។ គុណភាពនៃដំបូងថង់កាហ្វេជារឿយៗបង្ហាញពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកដុតនំប៉័ងចំពោះភាពស្រស់។ សម្រាប់ការផ្ទុកនៅផ្ទះ ធុងបិទជិតដែលរក្សាទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់ និងងងឹតគឺជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។ គោលការណ៍នៃការវេចខ្ចប់ការពារនេះគឺមានសារៈសំខាន់នៅទូទាំងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ។ វាជាស្តង់ដារដែលត្រូវបានគាំទ្រដោយក្រុមហ៊ុនជំនាញដូចជាយ៉ាប៉ាកCកាបូបការិយាល័យ.
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់ (FAQ)
យើងបានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដ៏វែងឆ្ងាយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាចម្លើយចំពោះសំណួរដែលសួរញឹកញាប់មួយចំនួនទៀតអំពីការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកកំពុងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីកាហ្វេរបស់អ្នក។
មាន 16 ស្លាបព្រាបាយនៅក្នុងថង់កាហ្វេទម្ងន់ 8 អោន (225 ក្រាម) ហើយ 12 អោន (340 ក្រាម) មានប្រហែល 65-70 ស្លាបព្រាបាយ។ នោះដោយសារតែកាហ្វេគ្រាប់ទាំងមូល 1 ស្លាបព្រាបាយមានទម្ងន់ប្រហែល 5 ក្រាម។ សូមកែសម្រួលបរិមាណនេះទៅតាមការអាំង និងកិន។ នេះជាមូលហេតុដែលយើងតែងតែប្រាប់អ្នកឱ្យវាស់ដោយប្រើជញ្ជីង?
ដោយមានទម្ងន់ស្មើគ្នា ពួកវាផលិតបានចំនួនពែងដូចគ្នា។ ថង់ទម្ងន់ 12 អោនស៍ក៏តែងតែមានទម្ងន់ 340 ក្រាមដែរ។ ប៉ុន្តែសណ្តែកអាំងស្រាលមានដង់ស៊ីតេ និងតូចជាង។ (ខ្ញុំសន្មតថាអ្នកកំពុងវាស់តាមបរិមាណ ដោយប្រើស្លាបព្រា — ប្រសិនបើអ្នកវាស់វាតាមទម្ងន់ អ្នកនឹងទទួលបានពែងតិចជាងបន្តិចពីថង់អាំងស្រាលមួយ។) នោះដោយសារតែស្លាបព្រានីមួយៗធ្ងន់ជាង។
នេះគឺជា U អាស្រ័យលើម៉ាស៊ីនឆុងកាហ្វេរបស់អ្នក។ ទំហំ "ពែង" របស់វាជាធម្មតាមាន 5 ឬ 6 អោនស៍រាវ មិនមែន 8 ទេ។ ឆ្នាំង 12 ពែងជាធម្មតាត្រូវការកាហ្វេ 80-90 ក្រាមសម្រាប់កម្លាំងល្អ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ កាហ្វេមួយថង់ទំហំ 12 អោនស៍ (340 ក្រាម) នឹងទទួលបានកាហ្វេប្រហែល 3 ទៅ 4 ឆ្នាំងពេញ។
ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានកាហ្វេមួយពែងទំហំ ៨ អោនស៍ក្នុងមួយថ្ងៃ នោះអ្នកនឹងចំណាយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ថង់ទំហំ ១២ អោនស៍ ដែលអាចទទួលទានបាន ៣-៤ សប្តាហ៍។ នោះនឹងអាស្រ័យលើរឿងដែលយើងបានពិភាក្សា ដូចជាកម្លាំងកាហ្វេ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានពីរពែងក្នុងមួយថ្ងៃ ថង់មួយគួរតែអាចទទួលទានបានប្រហែលមួយសប្តាហ៍កន្លះ ឬពីរសប្តាហ៍។
ជម្រើសចុងក្រោយដ៏ល្អបំផុត បន្ទាប់ពីថ្លឹងទម្ងន់រួច គឺស្លាបព្រាកាហ្វេស្តង់ដារ។ ស្លាបព្រារាបស្មើមួយមានប្រហែល 10 ក្រាមនៃកាហ្វេកិន ឬ 2 ស្លាបព្រាបាយរាបស្មើ។ យកនេះជាជំហានរបស់អ្នក ហើយកែសម្រួលតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ សម្រាប់ពែង 8 អោន អ្នកប្រហែលជាត្រូវការ 1.5 ស្លាបព្រា។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ខែមករា-០៤-២០២៦






