ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກ ວິທີທີ່ດີກວ່າໃນການປະຢັດຖົງບັນຈຸພັນ
ວິທີການເກັບຮັກສາຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກ? ຖົງບັນຈຸພັນທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ດົນປານໃດ?
ພວກເຮົາມັກເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາອາຫານ ແລະ ເລືອກການຫຸ້ມຫໍ່ແບບໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານສົດ ແລະ ມີອາຍຸການເກັບຮັກສາທີ່ຍາວນານກວ່າ. ແຕ່ມີຄົນໜ້ອຍຄົນທີ່ຖາມວ່າການຫຸ້ມຫໍ່ອາຫານມີອາຍຸການເກັບຮັກສາບໍ? ຄວນເກັບຮັກສາແນວໃດເພື່ອຮັບປະກັນປະສິດທິພາບຂອງຖົງຫຸ້ມຫໍ່? ຖົງຫຸ້ມຫໍ່ພາດສະຕິກສຳລັບອາຫານໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີປະລິມານການສັ່ງຊື້ຂັ້ນຕ່ຳ, ເຊິ່ງຕ້ອງບັນລຸກ່ອນຈຶ່ງຈະສາມາດຜະລິດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຖົງຈຳນວນໜຶ່ງຖືກຜະລິດ ແລະ ລູກຄ້າໃຊ້ມັນຊ້າໆ, ຖົງຈະສະສົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕ້ອງມີວິທີການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນສຳລັບການເກັບຮັກສາ.
ມື້ນີ້YPAK ຈະຈັດລຽງວິທີການເກັບຮັກສາຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ປັບແຕ່ງປະລິມານຂອງຖົງບັນຈຸພັນຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ. ແກ້ໄຂບັນຫາຈາກແຫຼ່ງທີ່ມາ ແລະ ປັບແຕ່ງຖົງບັນຈຸພັນຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເອງ. ຫຼີກລ່ຽງການປັບແຕ່ງຖົງບັນຈຸພັນທີ່ເກີນຄວາມສາມາດໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ ເພື່ອສະແຫວງຫາປະລິມານການສັ່ງຊື້ຂັ້ນຕ່ຳທີ່ສູງ ແລະ ລາຄາຕໍ່າ. ທ່ານຄວນເລືອກປະລິມານການສັ່ງຊື້ຂັ້ນຕ່ຳທີ່ສົມເຫດສົມຜົນໂດຍອີງໃສ່ກຳລັງການຜະລິດ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການຂາຍຂອງທ່ານເອງ.
ອັນທີສອງ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສະພາບແວດລ້ອມການເກັບຮັກສາ. ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນສາງ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນແຫ້ງທີ່ບໍ່ມີຝຸ່ນ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພາຍໃນຖົງສະອາດ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມ. ຖົງຊິບລັອກຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີອຸນຫະພູມທີ່ເໝາະສົມ. ເນື່ອງຈາກວ່າວັດສະດຸໃນຖົງຊິບລັອກໂດຍທົ່ວໄປມີໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈຶ່ງຈຳເປັນຕ້ອງເລືອກອຸນຫະພູມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສຳລັບຖົງຊິບລັອກພາດສະຕິກ, ອຸນຫະພູມຢູ່ລະຫວ່າງ 5°ຄ ແລະ 35°C; ສຳລັບຖົງເຈ້ຍ ແລະ ຖົງຊິບລັອກປະສົມ, ຄວນລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ແສງແດດໂດຍກົງ, ແລະ ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສຳພັດບໍ່ເກີນ 60%. ຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກຍັງຕ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸກັນນ້ຳ, ແຕ່ຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກທີ່ກຳນົດເອງຂອງພວກເຮົາແມ່ນໃຊ້ສຳລັບການຫຸ້ມຫໍ່ຜະລິດຕະພັນ, ໂດຍສະເພາະຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກສຳລັບຫຸ້ມຫໍ່ອາຫານ. ຖ້າກາງຂອງຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕ່າງໆຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນຢູ່ເທິງໜ້າຜິວຂອງຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກ, ເຊິ່ງອາດຈະຮ້າຍແຮງ. ມັນຍັງອາດຈະກາຍເປັນເຊື້ອລາ, ສະນັ້ນຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກປະເພດນີ້ຈຶ່ງບໍ່ສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ອີກ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນເກັບຮັກສາຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກໃຫ້ຫ່າງຈາກແສງ. ເນື່ອງຈາກສີຂອງໝຶກທີ່ໃຊ້ໃນການພິມຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກຖືກສຳຜັດກັບແສງແຮງເປັນເວລາດົນ, ມັນອາດຈະຈາງລົງ, ສີຫຼຸດລົງ, ແລະອື່ນໆ.
ອັນທີສາມ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີການເກັບຮັກສາ. ຖົງຊິບລັອກຄວນເກັບໄວ້ໃນແນວຕັ້ງ ແລະ ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການວາງໄວ້ເທິງພື້ນດິນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປົນເປື້ອນ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຈາກພື້ນດິນ. ຢ່າວາງຖົງຊິບລັອກໄວ້ສູງເກີນໄປເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຖົງແຕກ ແລະ ຜິດຮູບ. ເມື່ອເກັບຖົງຊິບລັອກ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບສານອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ສານເຄມີ, ເພາະວ່າສານເຫຼົ່ານີ້ອາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຖົງຊິບລັອກ. ຫຼີກລ່ຽງການເກັບຮັກສາສິ່ງຂອງຫຼາຍເກີນໄປໃນຖົງຊິບລັອກ ແລະ ຮັກສາຖົງໃຫ້ຢູ່ໃນຮູບຊົງເດີມ. ຖົງຢາງຍັງສາມາດຫຸ້ມຫໍ່ໄດ້. ພວກເຮົາສາມາດຫຸ້ມຫໍ່ ແລະ ເກັບຮັກສາຖົງຫຸ້ມຫໍ່ຢາງ. ຫຼັງຈາກຫຸ້ມຫໍ່ແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດວາງຊັ້ນຂອງຖົງທໍ ຫຼື ຖົງຢາງອື່ນໆໄວ້ດ້ານນອກເພື່ອຫຸ້ມຫໍ່, ເຊິ່ງເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ, ກັນຝຸ່ນ, ແລະ ຮັບໃຊ້ຫຼາຍຢ່າງ.
ສຸດທ້າຍ, ວິທີການເກັບຮັກສາຖົງຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມງວດກວ່າ. ເວລາການຍ່ອຍສະຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການຂອງຖົງຢາງທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ພວກມັນຕັ້ງຢູ່. ໃນສະພາບແວດລ້ອມປະຈຳວັນທົ່ວໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າເວລາຈະເກີນຫົກຫາເກົ້າເດືອນ, ມັນຈະບໍ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍທັນທີ. ມັນຈະຍ່ອຍສະຫຼາຍແລະຫາຍໄປ, ແຕ່ຮູບລັກສະນະຂອງມັນຍັງຄົງບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຄຸນສົມບັດທາງກາຍະພາບຂອງຖົງທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບເລີ່ມປ່ຽນແປງ, ແລະຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມທົນທານຈະຄ່ອຍໆຊຸດໂຊມລົງຕາມການເວລາ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງການເຊື່ອມໂຊມ. ຖົງຢາງທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບບໍ່ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນປະລິມານຫຼາຍແລະສາມາດຊື້ໄດ້ໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມເທົ່ານັ້ນ. ຂໍ້ກຳນົດການເກັບຮັກສາສຳລັບການເກັບຮັກສາແມ່ນເພື່ອຮັກສາໃຫ້ພວກມັນສະອາດ, ແຫ້ງ, ຫ່າງຈາກແສງແດດໂດຍກົງ, ແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຫຼັກການຄຸ້ມຄອງການເກັບຮັກສາແບບເຂົ້າກ່ອນອອກກ່ອນ.
ຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກເປັນບັນຫາສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ສຳຄັນທີ່ຄຸກຄາມໂລກຂອງພວກເຮົາ. ໜຶ່ງໃນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນຖົງບັນຈຸພັນ. ໂຊກດີ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກ ແລະ ປະຢັດຖົງຢາງໄດ້ດີຂຶ້ນ.We'ຈະຄົ້ນຫາຄຳແນະນຳ ແລະ ຍຸດທະສາດບາງຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກ ແລະ ປະກອບສ່ວນສູ່ອະນາຄົດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ຍືນຍົງກວ່າ.
•1. ເລືອກຖົງທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຖົງຢາງໃຊ້ຄັ້ງດຽວ
ໜຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກຖົງຢາງແມ່ນການຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ພວກມັນທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແທນທີ່ຈະຊື້ຖົງຢາງໃຊ້ຄັ້ງດຽວຢູ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ, ໃຫ້ນຳເອົາຖົງທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ຂອງທ່ານເອງມານຳ. ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ ແລະ ຮ້ານຄ້າປີກຫຼາຍແຫ່ງໃນປັດຈຸບັນສະເໜີຖົງໃສ່ຂອງທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ໃຫ້ຊື້, ແລະ ບາງແຫ່ງຍັງມີສິ່ງຈູງໃຈໃນການນຳໃຊ້ພວກມັນ, ເຊັ່ນ: ສ່ວນຫຼຸດເລັກນ້ອຍສຳລັບການຊື້ຂອງທ່ານ. ໂດຍການໃຊ້ຖົງທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເພິ່ງພາອາໄສການຫຸ້ມຫໍ່ພາດສະຕິກໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
•2. ເລືອກການຊື້ເປັນຈຳນວນຫຼາຍ
ເມື່ອຊື້ສິນຄ້າເຊັ່ນ: ທັນຍາພືດ, ເຂົ້າໜົມປັງ ແລະ ອາຫານວ່າງ, ໃຫ້ເລືອກຊື້ເປັນຈຳນວນຫຼາຍ. ຮ້ານຄ້າຫຼາຍແຫ່ງສະເໜີສິນຄ້າເຫຼົ່ານີ້ໃນກ່ອງເປັນຈຳນວນຫຼາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃສ່ຖົງ ຫຼື ພາຊະນະທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ຂອງທ່ານເອງ. ໂດຍການເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຖົງຢາງແຕ່ລະອັນທີ່ມັກມາພ້ອມກັບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທ່ານຍັງຈະປະຫຍັດເງິນໂດຍການຊື້ເປັນຈຳນວນຫຼາຍ.
•3. ກຳຈັດ ແລະ ນຳເອົາຖົງຫຸ້ມຫໍ່ພາດສະຕິກມາຣີໄຊເຄີນຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ຖ້າທ່ານໃຊ້ຖົງຢາງຫຸ້ມຫໍ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກຳຈັດພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ ແລະ ສູນຣີໄຊເຄີນບາງແຫ່ງມີຖັງເກັບສຳລັບຖົງຢາງໂດຍສະເພາະ. ໂດຍການວາງຖົງຢາງທີ່ໃຊ້ແລ້ວຂອງທ່ານໃນພື້ນທີ່ທີ່ກຳນົດໄວ້ເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າພວກມັນຖືກຣີໄຊເຄີນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ເກັບຮັກສາໄວ້ໃຫ້ໄກຈາກບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖົງຢາງບາງຊະນິດສາມາດນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້, ເຊັ່ນ: ການວາງຖັງຂີ້ເຫຍື້ອຂະໜາດນ້ອຍ ຫຼື ການທຳຄວາມສະອາດຫຼັງຈາກສັດລ້ຽງ, ເພື່ອຂະຫຍາຍປະໂຫຍດຂອງມັນກ່ອນການຣີໄຊເຄີນສຸດທ້າຍ.
•4. ການບີບອັດ ແລະ ການນຳໃຊ້ຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກຄືນໃໝ່
ຖົງບັນຈຸພັນພາດສະຕິກຫຼາຍຊະນິດສາມາດບີບອັດ ແລະ ເກັບຮັກສາໄວ້ເພື່ອໃຊ້ໃນອະນາຄົດ. ໂດຍການພັບ ແລະ ບີບອັດຖົງພາດສະຕິກ, ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາພວກມັນໄວ້ຢ່າງເປັນລະບຽບໃນພື້ນທີ່ນ້ອຍໆຈົນກວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການໃຊ້ມັນອີກຄັ້ງ. ວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຖົງເຫຼົ່ານີ້ຄືນເພື່ອຫຸ້ມຫໍ່ອາຫານທ່ຽງ, ຈັດລະບຽບສິ່ງຂອງ, ຫຼື ປິດຜະນຶກການເກັບຮັກສາອາຫານ, ແລະອື່ນໆ. ໂດຍການນຳເອົາຖົງພາດສະຕິກມາໃຊ້ໃໝ່, ທ່ານຈະຍືດອາຍຸການໃຊ້ງານຂອງພວກມັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການຖົງໃໝ່.
•5. ຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນນອກຈາກການຫຸ້ມຫໍ່ພາດສະຕິກ
ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນນອກຈາກຖົງຢາງ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ຍືນຍົງກວ່າ, ເຊັ່ນ: ເຈ້ຍ ຫຼື ພາດສະຕິກທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບ. ນອກຈາກນີ້, ລອງພິຈາລະນາເອົາພາຊະນະຂອງທ່ານເອງໄປຮ້ານທີ່ມີສິນຄ້າຈຳນວນຫຼາຍ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງຖົງຢາງໄດ້ທັງໝົດ.
•6. ເຜີຍແຜ່ຄວາມຮູ້ ແລະ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນອື່ນ
ສຸດທ້າຍ, ໜຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຂີ້ເຫຍື້ອຖົງຢາງຄືການເຜີຍແຜ່ຄວາມຮູ້ ແລະ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ. ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ ແລະ ປະສົບການຂອງທ່ານກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ ແລະ ຜູ້ຕິດຕາມສື່ສັງຄົມເພື່ອສຶກສາອົບຮົມພວກເຂົາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກ. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ໂດຍການເຮັດການກະທຳນ້ອຍໆແຕ່ມີຄວາມໝາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ຖົງຫຸ້ມຫໍ່ພາດສະຕິກແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກ, ແຕ່ມີຫຼາຍວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການນຳໃຊ້ ແລະ ອະນຸລັກຮັກສາມັນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດເຮັດສ່ວນຂອງພວກເຮົາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກຕໍ່ໂລກໂດຍການເລືອກຖົງທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້, ເລືອກຊື້ເປັນຈຳນວນຫຼາຍ, ກຳຈັດ ແລະ ຣີໄຊເຄີນຖົງຢາງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ບີບອັດ ແລະ ນຳໃຊ້ຖົງຢາງຄືນໃໝ່, ຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນ ແລະ ເຜີຍແຜ່ຄວາມຮັບຮູ້. ໃຫ້ພວກເຮົາຮ່ວມມືກັນເພື່ອສ້າງອະນາຄົດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ຍືນຍົງກວ່າສຳລັບຄົນລຸ້ນຫຼັງ.
ພວກເຮົາເປັນຜູ້ຜະລິດທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການຜະລິດອາຫານຖົງຫຸ້ມຫໍ່ມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 20 ປີ.
ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາຖົງທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ ເຊັ່ນ: ຖົງທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ ແລະ ຖົງທີ່ສາມາດນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້. ພວກມັນແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອທົດແທນຖົງຢາງທຳມະດາ.
ກະລຸນາສົ່ງປະເພດກະເປົ໋າ, ວັດສະດຸ, ຂະໜາດ ແລະ ປະລິມານທີ່ທ່ານຕ້ອງການມາໃຫ້ພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະສາມາດສະເໜີລາຄາໃຫ້ທ່ານໄດ້..
ເວລາໂພສ: ກຸມພາ-23-2024





